YOUTUBE NOTES

제이현제이현구독자 3.7만

무조건 탈모오는 최악의 머리감기 습관(유전없어도 대머리됨)

2026.07.31 · 조회 48만 · 8:22

SUMMARY

탈모를 막으려면 샴푸 전 빗질부터 헹굼, 트리트먼트, 드라이까지 욕실에서의 5분 루틴을 정확히 지켜야 합니다. 아침에 감았어도 저녁에 다시 감는 것은 괜찮으며, 젖은 채 자는 습관은 피하세요. (유튜버 판매·협찬 제품 소개 영상)

KEY POINTS

  1. 1

    머리를 감기 전 마른 상태에서 쿠션 브러시로 앞머리부터 뒷머리까지 빗질해 엉킨 머리를 풀고 먼지를 털어내세요. 젖은 머리는 더 잘 빠지니 젖은 상태에서 빗지 마세요.

  2. 2

    미지근한 물로 1분 정도 충분히 적셔 불린 뒤, 샴푸는 손에서 거품을 낸 다음 도포하고 손톱이 아닌 지문으로 구석구석 문지르세요. 머리카락끼리 비비지 마세요.

  3. 3

    샴푸 적정량은 남성은 500원 동전 크기이며, 도포 후 머리가 쉽게 떡지는 분은 3분 정도 두었다가 두피부터 헹구세요.

  4. 4

    트리트먼트는 물기를 꽉 짠 뒤 바르고 3~5분 두었다가 헹구세요. 수건은 문지르지 말고 눌러서 물기를 제거하세요.

  5. 5

    젖은 모발에 에센스를 바른 뒤 드라이기로 위에서 아래 방향으로 말리고 마지막은 찬바람으로 마무리하세요. 젖은 머리로 잠들면 두피에 곰팡이균이 생겨 모낭염과 냄새를 부를 수 있습니다.

  6. 6

    탈모 약이 필요한 경우 처방은 전문의와 상담해 받고, 샴푸는 믿을 만한 제약사 제품을 고려해 보세요.

유튜브에서 전체 영상 보기

요약은 MENS EDITION 에디터가 영상 내용을 정리한 것으로, 원 영상의 저작권은 제이현 채널에 있습니다.

MORE NOTES