조언 대신 공감
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EMPATHY FIRST

조언 대신 공감

해결책은 물어볼 때 준다

#공감#위로#연애
난이도
중
추천 상황
연인, 썸

남자들은 고민을 들으면 해결하고 싶어진다. 하지만 상대가 원하는 건 대부분 내 편이 있다는 느낌이다.

먼저 감정을 인정하고, 조언은 원하는지 물어본 뒤에 한다. 이 순서 하나로 대화의 온도가 달라진다.

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그대로 말하거나, 복사해서 보내세요.

상대가 상사 때문에 속상하다고 할 때

“그 상황이면 진짜 억울했겠다. 나라도 화났을 것 같아.”

피할 말 그건 네가 먼저 보고를 했어야지.

공감 후 조언이 필요해 보일 때

“혹시 내 생각 듣고 싶어, 아니면 오늘은 그냥 털어놓고 싶어?”

상대가 지쳐 보일 때

“오늘은 맛있는 거 먹고 그 얘긴 잠깐 잊자. 내가 살게.”

EDITOR'S NOTE

  1. 1

    근데 네가 이렇게 했으면이라는 말을 먼저 하지 않는다

  2. 2

    감정을 이름 붙여 말해준다

  3. 3

    조언 전에 의견이 필요한지 묻는다

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