SOLO 101

나는 SOLO는 결혼을 원하는 솔로 남녀가 '솔로나라'라는 합숙지에 모여 며칠간 짝을 찾는 리얼 데이팅 프로그램이다. 2021년 7월 14일 첫 방송했고, 남규홍 PD와 제작사 촌장엔터테인먼트가 만든다. ENA와 SBS Plus에서 매주 수요일 밤 10시 30분에 방송하고, 데프콘, 송해나, 이이경이 MC를 맡는다.

출연자는 실명 대신 정해진 별칭을 쓴다. 남자는 영수, 영호, 영식, 영철, 광수, 상철이고, 여자는 영숙, 정숙, 순자, 영자, 옥순, 현숙이다. 인원이 늘어난 기수에는 경수와 정희가 더해진다. 1~5기에는 정수, 종수, 정식, 정순 같은 초창기 별칭도 쓰였다.

흐름은 네 단계다. 직업과 나이를 모른 채 고르는 첫인상 선택, 직업과 가치관을 공개하는 자기소개, 데이트 상대를 고르는 데이트 선택, 마지막 날의 최종 선택이다. 최종 커플이 방송 뒤에도 실제로 사귀는 '현커'인지는 늘 별도의 화제가 된다.

2026년 8월 33기부터 넷플릭스로 전 세계에 공개되기 시작했다. 돌싱 특집, 40대·골드 특집, 모태솔로 특집처럼 주기적으로 돌아오는 특집 시리즈가 있다.