“소개팅에서 나는솔로 이야기는 가장 안전한 연애 이야기다. 남의 연애로 서로의 연애관을 듣는다.”
나는 SOLO는 2021년 7월부터 ENA와 SBS Plus에서 방송 중인 리얼 데이팅 프로그램이다. 지금은 34기 다둥이 특집이 방송 중이고, 33기부터는 넷플릭스로도 공개된다. 기수마다 누가 이야기를 이끌었는지 별칭으로 알아 두면 소개팅에서 연애관을 자연스럽게 묻는 다리가 된다.
THE RULES
- 01
출연자 평가는 하지 않는다
외모나 스펙으로 출연자를 깎아내리면 듣는 사람은 자기도 그렇게 평가받는다고 느낀다. 장면과 상황 이야기만 하자.
- 02
질문은 '나라면'으로 바꾼다
'그 출연자 별로였죠?' 대신 '그 상황이면 어떻게 하실 것 같아요?'로 묻자. 상대의 연애관이 자연스럽게 나온다.
- 03
실명과 SNS 이야기는 꺼내지 않는다
출연자는 방송 별칭으로만 이야기하자. 출연자 개인의 근황이나 SNS를 꺼내면 뒷담화처럼 들린다.
PICKS
36개
SOLO 101
나는 SOLO 입문
솔로나라의 규칙과 별칭, 이것만 알면 대화가 된다
첫 방송 2021.07.14
SOLO SMALL TALK
소개팅에서 나는솔로 이야기하는 법
남의 연애로 서로의 연애관을 듣는 대화법
난이도 쉬움
SEASON 1
1기 영수·영철·영호
영수·영자 공식 커플과 영호의 직진
방송 2021.07~2021.08 · 1~7회
SEASON 2
2기 영수·영숙·종수
영수·영숙의 신혼 같은 직진
방송 2021.09~2021.10 · 8~13회
SEASON 3
3기 정숙·영철·정식
첫인상 몰표 정숙과 영철의 직진
방송 2021.10~2021.11 · 14~18회
SEASON 4
4기 영수·정숙·정식
영수·정숙 허니문 커플과 정식의 모닝 조깅
방송 2021.11~2021.12 · 19~24회
SEASON 5
5기 정수·정숙·정순
절친 정숙·정순의 동반 커플
방송 2021.12~2022.02 · 25~30회
SEASON 6
6기 영식·정숙·영철
세 커플 탄생, 두 쌍의 결혼
방송 2022.02~2022.03 · 31~38회
SEASON 7
7기 영호·순자·옥순
40대 특집, 영호·순자의 반전 엔딩
방송 2022.04~2022.05 · 39~44회
SEASON 8
8기 옥순·영식·광수
옥순 향한 영식의 직진, 광수·순자의 결실
방송 2022.05~2022.06 · 45~50회
SEASON 9
9기 광수·영숙·옥순
광수를 둘러싼 영숙·옥순의 경쟁
방송 2022.06~2022.08 · 51~58회
SEASON 10
10기 영철·현숙·정숙
돌싱 특집, 영철·현숙의 직진 로맨스
방송 2022.08~2022.10 · 59~68회
SEASON 11
11기 상철·영숙·영호
세 커플이 탄생한 솔로나라 11번지
방송 2022.11~2022.12 · 69~75회
SEASON 12
12기 영호·현숙·광수
모태솔로 특집, 영호·현숙의 첫 연애
방송 2022.12~2023.02 · 76~83회
SEASON 13
13기 영철·영숙·영식
영철·영식 사이 영숙의 선택, 5커플
방송 2023.02~2023.04 · 84~91회
SEASON 14
14기 영숙·경수·상철
경수의 손편지 앨범, 영숙의 마음을 움직이다
방송 2023.04~2023.05 · 92~99회
SEASON 15
15기 광수·옥순·영호
광수·옥순, 횟집 데이트에서 결혼까지
방송 2023.06~2023.07 · 100~106회
SEASON 16
16기 영숙·상철·영철
엄마 영숙의 선택, 레전드 돌싱 특집
방송 2023.07~2023.10 · 107~117회
SEASON 17
17기 상철·현숙·옥순
상철·현숙, 서로 프러포즈한 유일한 커플
방송 2023.10~2023.12 · 118~126회
SEASON 18
18기 영호·정숙·광수
인기남 영호와 정숙의 해피엔딩
방송 2023.12~2024.02 · 127~135회
SEASON 19
19기 상철·옥순·영수
0커플의 반전, 상철·옥순의 현실 로맨스
방송 2024.02~2024.04 · 136~145회
SEASON 20
20기 영호·정숙·영철
정숙의 직진, 영호와 함께 연 4커플
방송 2024.04~2024.06 · 146~154회
SEASON 21
21기 영철·순자·영호
영호·영철 양강 구도, 순자의 마지막 망설임
방송 2024.06~2024.08 · 155~161회
SEASON 22
22기 광수·영자·경수
광수·영자, 돌싱 특집 첫 결혼 커플
방송 2024.08~2024.10 · 162~172회
SEASON 23
23기 영호·현숙·광수
막차 특집, 오해를 넘은 영호·현숙
방송 2024.10~2024.12 · 173~180회
SEASON 24
24기 옥순·영식·광수
다섯 남자가 고른 옥순, 초유의 5:1 데이트
방송 2024.12~2025.02 · 181~190회
SEASON 25
25기 순자·옥순·현숙
첫인상 4표 순자와 옥순의 열린 결말
방송 2025.03~2025.04 · 191~198회
SEASON 26
26기 현숙·광수·영식
광수·영식의 현숙 직진 대결
방송 2025.04~2025.06 · 199~207회
SEASON 27
27기 정숙·영수·상철
첫인상 4표 정숙, 최종 선택은 영수
방송 2025.07~2025.08 · 208~216회
SEASON 28
28기 영수·정숙·광수
역대 최다 6커플, 돌싱 특집의 신기록
방송 2025.09~2025.11 · 217~227회
SEASON 29
29기 영철·정숙·영수
첫 연상연하 특집, 영철의 정숙 직진
방송 2025.11~2026.01 · 228~237회
SEASON 30
30기 영수·옥순·영자
영수를 둘러싼 옥순·영자의 엇갈림
방송 2026.01~2026.03 · 238~246회
SEASON 31
31기 경수·순자·영숙
경수를 사이에 둔 순자·영숙의 삼각관계
방송 2026.04~2026.05 · 247~255회
SEASON 32
32기 영숙·영식·광수
돌싱 14인, 네 쌍의 최종 커플
방송 2026.06~2026.07 · 256~264회
SEASON 33
33기 영호·순자·정숙
첫인상 0표 영호의 반전, 손편지 고백
방송 2026.08~2026.09 · 265~273회
SEASON 34
34기 영호·현숙·영철
다둥이 특집, 영호의 3:1 데이트와 영철의 직진
방송 2026.10~방영 중 · 274회~
