연예인은 다한다는 외모관리 루틴 (한살이라도 어릴 때 해야합니다)

제이현 · 조회 74만

누구나 쉽게 피부 하얘지는 방법ㅣ욕 먹을 각오하고 전부 공개합니다 (진짜 간단합니다)

피부 미백은 올바른 세안, 먹는 관리, 비타민C와 레티놀 홈케어, 눈썹 정리, 필요시 피부과 시술을 함께 해야 합니다. 특히 바르는 것보다 먹는 관리를 우선하고 선크림을 꼭 바르세요. (유튜버 판매·협찬 제품 소개 영상)

제이현 · 조회 1만

4주 -15kg 다이어트 루틴(살 안찌는 체질이 됩니다)

84kg에서 69kg까지 감량한 4주 프로그램을 단계별로 소개하며, 감량 후에도 유지할 식사·운동 틀을 정하라는 영상입니다. 식단뿐 아니라 수면과 모발·피부·치아 관리까지 함께 챙기세요. (유튜버 판매·협찬 제품 소개 영상)

제이현 · 조회 82만

34살에 키 커질 수 있었던 이유(성장판 닫혀도 무조건 키 크는법)

오다리, 굽은 등, 골반 틀어짐 같은 자세 문제를 교정하면 숨어 있던 키를 찾을 수 있다고 합니다. 하체 교정 운동, 벽에 몸 붙이기, 스트레칭 요가를 마인드와 함께 꾸준히 하세요.

제이현 · 조회 45만

따라하면 인생이 바뀌는 외모관리 루틴 10가지 (하루에 한개하면 무조건 잘생겨집니다)

티 나지 않게 잘생겨지는 방법으로, 전날 밤 붓기 관리부터 수분 레이어링, 최소한의 베이스 메이크업, 눈썹 정리, 이중 세안, 스킨 부스터까지 한 번에 정리한 영상입니다. 홈케어를 기본으로 하고 시술은 보조로 쓰세요. (유튜버 판매·협찬 제품 소개 영상)

제이현 · 조회 28만

내가 20살로 돌아간다면 반드시 할 20가지.. 저는 34살 되어서야 알게 됐네요.

20대부터 피부·머리·얼굴형·체력·말투·태도까지 꾸준히 관리하면 30대의 외모와 인상이 크게 달라집니다. 유행이나 남의 말에 휘둘리지 말고 나에게 맞는 방법을 찾아 일찍 시작하세요.

제이현 · 조회 14만

연예인은 다 한다는 중요한 날 앞둔 벼락치기 관리법 (3일이면 됩니다)

소개팅·면접·촬영 같은 중요한 날 앞에서는 시술이나 경락을 더하기보다 먼저 몸을 비워 붓기를 정리하고, 나에게 맞는 스타일 기준부터 잡으라는 영상입니다. 헤어·모발 결과 기본 핏의 옷, 액세서리와 향수 하나로 분위기를 완성하세요. (유튜버 판매·협찬 제품 소개 영상)